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大S、舒淇、张绍涵的戒糖饮食除了保持身材,原来还能显白减龄?

字号+ 作者:cici800 来源:忆美时尚 2020-11-24 我要评论

蚂蚁人请注意!你以为爱喝饮料、吃甜点只会让身材容易发胖? 其实这些东西里头所含有的”糖”进到身体里, 如果发生过量糖分无法被正常代谢的情况, 甚至还会让肌肤变得干

(图/翻摄网络、IG@yam.factory)

蚂蚁人请注意!你以为爱喝饮料、吃甜点只会让身材容易发胖?其实这些东西里头所含有的”糖”进到身体里,如果发生过量糖分无法被正常代谢的情况,甚至还会让肌肤变得干燥粗糙、暗沉蜡黄>_<,难怪众多女明星们早就都已经开始戒糖了。

为什么糖会是影响皮肤状况的关键点呢?其实对人体来说,糖也是身体所需要的能量来源,只是糖分很容易因为代谢不足,导致滞留在肌肤里面,进而让肌肤变成弹力不足凹陷下垂,甚至会让气色显得很蜡黄,若再加上阳光紫外线照射,你会发现肤色看起来是很可怕的黄、黑、脏!

  虽然甜点、冰淇淋真的很好吃,但它们对肌肤的伤害真的也很大!(图/IG@yumheobur、IG@eatpraylove511)

所以为了要避免这个情况发生,首先得尽量避免摄取在制造过程中会使用大量加工糖类的蛋糕、甜甜圈、奶茶等甜食饮品,像是大S就曾在受访时说过她在生小孩前,就有长达将近10年的时间在戒糖,而舒淇也是完全不碰甜品,另外张绍涵也曾在微博上和粉丝们分享她的戒糖理念-戒掉”所有加工糖类”的食品,如果真的想吃点甜的,就喝天然的蜂蜜水来解馋。

  想要养出好肤质,女明星们在饮食上也很留意。(图/翻摄网络)

另外像是ORBIS的「极光悠系列」便是一款主打可以让体内的多余糖分被正确转换成肌肤所需能量的保养品,透过洁面乳、化妆水、能量霜的3个重点品项加乘搭配使用,把糖化问题一举K.O.,肌肤自然能回复Q弹亮的年轻少女感。

  小编最爱的「极光悠洁面乳」,非常浓密丰厚的泡泡还可以帮助温和去除老废角质,是一款天天使用也OK的去角质型洁颜产品。(图/吴雅铃摄影)    「极光悠逆时化妆水」除了可以直接擦涂全脸,更推荐搭配化妆棉湿敷,保证润泽度大加分!(图/吴雅铃摄影)   质地相当饱满厚实的「极光悠活颜能量霜」,若想当作醒肤按摩霜也完全没问题。(图/吴雅铃摄影)

同场加映!除了透过饮食、保养调整之外,皮肤的糖化黄还有个上妆小技巧能帮你恢复好气色、更显白,那就是紫色调的妆前饰底乳!因为紫色能够帮蜡黄肌补色校正,达到白皙、提亮一个色阶的效果,所以皮肤深受蜡黄困扰所苦的话,请记得也要来瓶紫色饰底乳喔。

  以下这几款紫色饰底乳都很推荐。ETUDE美肌魔饰补水修饰乳(薰衣草紫色) 35g/520元、1028 Oil Control!超控油UV校色饰底乳SPF50+★ #紫色 25ml/350元、BEAUTYMAKER美颜修修校色饰底乳 #明亮粉紫/350元、Visée莹透无瑕饰底乳 30g/300元(图/品牌提供)

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