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低GI又好吃的蚝油蘑菇食谱来了!鲜美爽口做法简单,零厨艺也能轻松搞定!

字号+ 作者:cici800 来源:忆美时尚 2021-02-11 我要评论

香辣蚝油炒磨菇食谱 /食材清单/蘑菇、蚝油、大蒜、辣椒、白只吗 1.蘑菇洗干净切片,大蒜和辣椒切小块放置在一旁备用。 2.热锅下油,翻炒大蒜和辣椒,炒出香味后加入蘑菇翻

香辣蚝油炒磨菇食谱

/食材清单/蘑菇、蚝油、大蒜、辣椒、白只吗

1.蘑菇洗干净切片,大蒜和辣椒切小块放置在一旁备用。

2.热锅下油,翻炒大蒜和辣椒,炒出香味后加入蘑菇翻炒。

3.蘑菇炒软出汁后,加入适量蚝油和少许调味粉。

4.大火收汁后洒上白芝麻就完成了喔!

Tips.如果想要跟丰富的口感,可再加入喜欢的蔬食,例如青花菜、红椒、玉米笋、小黄瓜、四季扁豆等等,风味会更棒喔!

是不是超级简单!五分钟快手低脂餐,想有效瘦身赶紧学起来!

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